Apple Cucumber Juice Recipe in Hindi: हम इंसानो की हेल्थ हमारे जीवनशैली और खान पीन पर बहुत निर्भर करती हैं, अगर हम सही खाना पीना नहीं करेंगे तो उससे हमारी हेल्थ पर जरूर फर्क पड़ेगा, वही हम अगर अच्छा खान पान करते हैं तो हम हमेशा तंदरुस्त रहेंगे। इसलिए आज हम आपके लिए एक बेहद ही Healthy चीज की रेसिपी लेकर आये हैं।
आपने शयद Apple Cucumber Juice के बारे में सुना होगा, हम सभी जानते हैं कि Apple यानी सेब हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता हैं, इसके साथ आप Cucumber यानी खीरा के भी फायदे जानते होंगे कि यह दोनों चीज हमारे लिए कितने ही फायदेमंद हैं।
अब इन्ही दो चीजों के मिश्रण से Apple Cucumber Juice बनता हैं, जो कि आपकी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता हैं साथ ही में अगर आप अपना मोटापा कम करना चाहते हैं तो यह जूस आपके लिए सबसे अच्छा साबित हो सकता हैं। इसलिए आज के इस आर्टिकल में हम आपको Apple Cucumber Juice Recipe in Hindi के बारे में बताएंगे ताकि आप आसानी से Apple Cucumber Juice अपने लिए बना सके।
Ingredients for Apple Cucumber Juice Recipe in Hindi
- 3 कप कटे हुए सेब (Apple)
- 3 कप कटे हुए खीरे (Cucumber)
- 1/2 चम्मच निम्बू पानी (निम्बू का रस)
सिर्फ इन सामग्री की मदद से आप आसानी से Apple Cucumber Juice अपने घर पर ही बना सकते हैं, और इस हैल्थी जूस का लुप्त उठा सकते हैं।
Apple Cucumber Juice Recipe in Hindi
नीचे हमने आसान शब्दों में Step by Step, Apple Cucumber Juice Recipe in Hindi के बारे में बताया हुआ हैं, जिसकी मदद से आप Apple Cucumber Juice बना सकेंगे।
1. ब्लेंडर करें तैयार
Apple Cucumber Juice बनाने के लिए सबसे पहले आपको अपने ब्लेंडर (शेकर) को तैयार कर लेना हैं, और उसमे कटे हुए सेब और कटे हुए खीरो को मिला देना हैं। जिसके बाद आपको लगभग 2 से 3 मिंट के लिए अच्छे से ब्लेंडर ऑन करके इसे ब्लेंड कर देना हैं।
2. निम्बू का रस मिलाए
सेब और खीरे जब आपस में अच्छे से ब्लेंड हो जाएंगे तब आपका Apple Cucumber Juice तैयार हो जाएगा, अब आपको इसमें निम्बू का रस अच्छे से मिला देना हैं। ऐसा करते ही आपका Apple Cucumber Juice पूरी तरह से तैयार हो जाएगा। अब आप इसे गिलास में लेकर पी सकते हैं।
तो इस तरह आप बेहद ही आसानी से बिना किसी तकलीफ से अपने घर पर Apple Cucumber Juice Recipe in Hindi की मदद से Apple Cucumber Juice बना सकते हैं। इस जूस का सबसे बड़ा फायदा ये हैं कि इससे आपका मोटापा बहुत जल्दी कम होता हैं।
हम आशा करते हैं कि इस आर्टिकल से आपको Apple Cucumber Juice Recipe in Hindi के बारे में जानकारी मिल गयी होगी, इसे अपने दोस्तों के साथ भी शेयर करें ताकि उन्हें भी Apple Cucumber Juice Recipe in Hindi के बारे में जानकारी मिल सके।
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